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今月のツボ『関元(かんげん)』(2018.04)

2018.4.16 | はりきゅうブログ | comment:0

こんにちは!鍼灸師の松井です。

季節や年度が替わるこの季節は,身体のリズムが乱れやすく,
知らない間に疲れが溜まってしまいがち。
なんだか元気が湧いてこないな…と感じたときは!

生命の原動力が集まるツボ『関元』をやさしく温めて♡

エネルギー(気)がおなかの中に入っていくことをイメージしながら、手のひらのまん中を「関元」にじっとあててみてくださいね。

温灸器などでじっくりと温めるのももちろん◎!

 


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