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楽をしすぎの?! スポーツの秋

2017.10.2 | スタッフのつぶやき | comment:0

こんにちは。 漢方ひがしやまスタッフ衣川 香です。

ここ最近は朝・夕の気温が下がり、初秋の訪れを感じますね。

今まで回し車の上でベタ~ッと寝ていた我が家のハムスターのダブル君も、

涼しくなってきた途端、急にイソイソ動き始め、回し車にもよく乗って、

クルクル回ってます。

おかげでおデブな体形が急にスッキリし、見違えるほど!!!

イヤ~運動って大事だなぁ~と思いました。

それを見て、私もどうにかこのお肉を減らして、動きやすい体形にと、

30分有酸素運動したのと同じカロリー燃焼サプリを始めました。


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