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初「はじめて気功教室」で感じたこと

2013.2.22 | スタッフのつぶやき | comment:0

こんにちは。駅前漢方ごじょう藤原和子です。藤原和子

先日、初心者向けの「初めて気功教室」に参加させていただきました。

講師のゆき先生は、同じ空間にいさせてもらうだけで、気の巡りがよくなりそうな方。

とても丁寧にわかりやすくご指導くださいます。
(中国語でカウントされる“イー、アル、サン・・・”の声が優雅でステキ)

呼吸法を教わり、ゆったり体を動かしていくと、
血の巡りがよくなってくるのはもちろん、
手のひらに[気]も感じられるように!!

アニメ「ドラゴンボール」の“元気玉”というのを思い出し、
[これが、あれか~]となっていました(笑)

体も気分もスッキリ!!

とてもリフレッシュできました~


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