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薬膳スムージの会のご報告!おいしくて健康なんて・・・幸せ♡

2015.4.22 | 漢方ブログ, 一乗寺薬局 | comment:0

こんにちは、一乗寺薬局です。
4月は雨が多くて寒い日が多かったですね~(>_<) 体調を崩した方も多かったのではないでしょうか。 そんなまだ肌寒さが残る4月の日曜日に 「第3回薬膳スムージの会」
を開催しました!

今回は

食べ物がもっている性質について深く学びました。

例えば、、、
家庭料理の定番であるきんぴらごぼう
これは薬膳理論にかなった料理って知っていました?

ごぼうは体を冷ます性質を持っているので
体を温める唐辛子と一緒に食べる

実は薬膳ってこんな風にとっても身近なものなんですね☆
このように食べ物の性質について学びました!

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そしていよいよ実習スタート

旬の食材をスムージーにしていきます(^^♪

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今回作ったスムージーは2種類
・春の旬の野菜をたっぷり使ったグリーンスムージ
・豆乳ベースの快腸ブレンド!スムージ

どちらも本当においしかったです(^◇^)

そして最後に酵素教室2周年を記念してバラのパウンドケーキにバラのソースをかけて食べました。
次回は6月に梅酵素つくりをします♪

1060306

6/21(日)父の日ですね~
14時から一乗寺薬局セミナールームにて
費用は初回参加の方は4800円(発酵特殊タッパー、食材費、ミネラル溶液)
リピータの方は1500円でご参加いただけます!

一度作り方さえ覚えてしまえば、フルーツを変えて何度でも作ることができますよ!

そ・し・て
父の日にちなんでお父さんに内緒の健康プレゼントをしませんか?
お酒のアテにもぴったりの美味しい〇〇〇を作りましょう!

特別二本立ての薬膳教室。
ご参加希望の方はぜひお電話でご予約下さい!

075-781-3930まで


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