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美容お灸教室『くすみ』を開催しました(一乗寺薬局)

2017.10.16 | はりきゅうブログ, 一乗寺薬局 | comment:0

昨日,一乗寺薬局にて『くすみ』をテーマにした美容お灸教室を開催しました。

西洋医学では「くすみ」には血行不良・乾燥・代謝低下・糖化・老化などさまざまな原因があると考えられていますが,東洋医学でも「くすみ」には

*皮膚の潤いに深くかかわる『肺』の不調
*気(エネルギー)の源となる『腎』の弱まり
*血の量や気血の巡りに関与する『肝』の不調
*血や気の生成に重要な『脾・胃』の不調

など,さまざまな要因が関わっていると考えられます。

今回は関元(丹田)を温灸であたためながら,肺経(尺沢)・腎経(太渓)・肝経(太衝)・脾経(血海)のツボに台座灸を使ったセルフ施灸をしていきました。手足のお灸が終わるころにはお灸効果でみなさん身体がぽかぽかに。

さらに仕上げに,熱感の弱いアロマお灸を使って顔に直接お灸をしてみると,
お風呂上がりのようなつやつやなお顔に♪♪

血管美人測定でも,お灸教室の前後で血流の速度に改善がみられました!

 

総仕上げは,活性酸素を除去する効果のあるルイボスティ・血を巡らせる作用のある紅花・気の流れをよくする玫瑰花(まいまいか=ローズ)をブレンドした薬膳茶と,肺を潤す白い食材(白キクラゲ,百合根,梨)を使った薬膳スイーツ☆(→レシピ♪

 

今回施灸したツボや薬膳茶・スイーツは美容につながるのはもちろんですが,
秋に不調が現れやすい『肺』を養う効果が高いので,今の時期におすすめです♪
美しさのためにも,身体の中から健康に!

来年から,一乗寺薬局では,ご家庭での日々の養生に役立てていただけるよう,
薬膳教室とお灸教室を定期開催していく予定です。どうぞお楽しみに!


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