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あなたは、鼻呼吸?口呼吸? 呼吸と関係するアトピー

2015.1.22 | 脱力系ブログ~ゆたか劇場~, アトピーなどの皮膚トラブルのこと | comment:0

駅前漢方ごじょう荒木豊です。

今晩ネットを観ていたら、クロネコメール便が3月31日を最後に
終了するようだ。
お店でよく利用するので、困ったな~

あなたは口呼吸ですか?
鼻呼吸ですか?

まずは確かめてみてください。

口呼吸の場合、
アトピーなど皮膚トラブルにつながる原因物質を、何の対処なく体に取り込んでいる可能性があります。
ハウスダスト、ダニのフンや死骸、カビの胞子、花粉などです。

鼻呼吸の場合、
鼻粘膜には、いま並べた物質を吸い込んだとしても、鼻粘膜の絨毛や粘液によって濾過してくれます。
さらには、くしゃみや鼻水で体外へ排泄してくれます。

口には、こういった機能が備わっていません。

口呼吸で過ごしていると、無意識にアトピーの原因となる物質を取り込んでいる可能性があります。

普段から鼻呼吸に意識して、これからの花粉時期に備えていきましょう

 


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