一乗寺薬局グループ > ブログ > はりきゅうブログ > 今月のツボ
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今月のツボ『指間穴（しかんけつ）』（2019.8）
残暑厳しい日が続いていますが、いかがお過ごしですか？ 今月は、夏の疲れも出てきてなんだかカラダがだるい… という方にオススメのツボをご紹介します！ 夏のダルさは『指間穴』指圧で解消！ 暑～い屋外と冷房 ... 続きを読む -
今月のツボ『完骨（かんこつ）』（2019.7）
じめじめと蒸し暑い梅雨の季節。 『湿邪』が身体に入り込み， からだの中の水の流れを停滞させてしまうと， むくみ，重だるさ，頭痛などの不調が出やすくなります。 今月はそんな重だるい頭痛に効果的なツボをご ... 続きを読む -
今月のツボ『虫刺されのかゆみにお灸！』（2019.6）
こんにちは！鍼灸師の松井です。 湿度と気温が高くなると、どこからともなくやってくる「蚊」！ 私はすぐに蚊の餌食に……虫刺されがかゆくてたまらない！ そんなときにも実はお灸が大活躍するんです☆ 『虫刺さ ... 続きを読む -
今月のツボ『梁丘（りょうきゅう）』（2019.5）
ゴールデンウィークの10連休，お出かけをして いつもより たくさん歩いた！という方も多かったのではないでしょうか。 今月は，たくさん歩いて膝が痛くなってしまったときに， おすすめのツボをご紹介します！ ... 続きを読む -
今月のツボ『よもぎ・お灸の魅力』（2019.4）
春になり，わらびなどの山菜や，ヨモギなどの野草も芽吹き出し， 春の味覚が愉しい季節になりました。 薬草としても有名なヨモギ。実はお灸とも深い関係があるんです！ 今月は「ヨモギ・お灸」の魅力をご紹介した ... 続きを読む -
今月のツボ『足の厥陰肝経』（2019.3）
日中の陽ざしがあたたかくなってきましたね♪ 陽気が高まる春は『肝』が高ぶり、めまいや頭痛、不眠など、 頭部にかかわる不調が出やすくなります。 そこで今月は『肝の経絡』についてご紹介します！ 気の流れを ... 続きを読む -
今月のツボ『復溜（ふくりゅう）』（2019.2）
暦の上では春になりましたね。寒さが緩んでくるこの時季は、 冬にたまった疲れから体調を崩しやすく、注意が必要です。 今月は風邪にかかりにくい身体作りに役立つツボをご紹介します！ からだの抵抗力を保つ「腎 ... 続きを読む -
今月のツボ『命門（めいもん）』（2019.1）
新しい年を迎えて、抱負や目標をなにか決められましたか？ 今月は、元気に新しい一年のスタートをきることができるよう、 冬の養生に大切なツボをご紹介します！ からだを芯から温めるツボ『命門』 「命門」は生 ... 続きを読む -
今月のツボ『期門（きもん）』（2018.12）
2018.12.20 | 今月のツボ | comment：0
今年も残すところあと数週間！ 今回は、元気に年越し・新年を迎えていただけるよう、 忘年会・クリスマス・お正月・新年会…と 食べすぎ、飲みすぎになってしまいやすい この季節におすすめのツボをご紹介します ... 続きを読む -
今月のツボ『風門（ふうもん）』（2018.11）
2018.11.20 | 今月のツボ | comment：0
紅葉の美しい季節になり、日中も肌寒く感じるようになりましたね。 風邪をひいてしまった・・という方も多いのではないでしょうか。 そこで今月は風邪のひきはじめに効果のあるツボをご紹介します! 風の邪はここ ... 続きを読む
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