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心に疲れを取り除くツボのご紹介

2015.7.11 | 今月のツボ | comment:0

駅前漢方ごじょうスタッフ鍼灸師鳥井です。

神門(しんもん)

不安な気持ちを解消させる神経を鎮めるetcの効果があります。
季節の変わり目の気持ちの落ち込みにも〇

≪場所≫
手首のシワの小指側にあるくぼみ

神門
母指でゆっくり押すか2本の指の腹でさするのがおススメです。

バスタイムやリラックスタイムにやってみてください。


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