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今月のツボ『よもぎ・お灸の魅力』(2019.4)

2019.4.20 | 今月のツボ | comment:0

春になり,わらびなどの山菜や,ヨモギなどの野草も芽吹き出し,
春の味覚が愉しい季節になりました。

薬草としても有名なヨモギ。実はお灸とも深い関係があるんです!

今月は「ヨモギ・お灸」の魅力をご紹介したいと思います♪

ヨモギのパワーで心も身体も元気に♪

ヨモギは葉の裏に「白い毛」がびっしりと生えているのが特徴的ですが,
お灸で使う『もぐさ』は実はあの「白い毛」だけを集めたものなんです!

ヨモギには元々 身体を温める作用があるので,お灸に使うと効果は倍増!

またお灸として燃やすと「白い毛」に含まれるシネオールという精油成分が揮発するので,アロマによるリラックス効果も期待できます♪

ツボにお灸をするとピリリとした刺激が皮膚の奥まで浸透していって,
指圧とはまた違った気持ちよさを感じてもらえると思います。

お気に入りのツボにぜひお灸を試してみてください!


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