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歯ぎしりって。え~そうなの~

2014.4.23 | 脱力系ブログ~ゆたか劇場~, ゆたかのおもしろ日常・気づき・つぶやき | comment:0

こんにちは。駅前漢方ごじょう荒木豊です。

歯ぎしりしてって歯にとっても良くないことってご存知でしたでしょうか?

なんとなく歯が削れて良くなさそうなのは、想像ができると思います。
歯が強く擦れることで、ひびが入ることってあるそうです。

歯ぎしりは音が鳴って気づくこと多いんですが、でも、それだけではないんです。
グッとかみしめて音がです気づかないパターンもあります。

日常では加わることのない力が歯にかかることで、歯の根元に負担がかかります。
すると、根元の破骨細胞が活性化して、歯がぐらつきやすい。

ということはですよ!歯が早期に抜けちゃう可能性がある!!ってことなんです。

さらに、さらにですよ。

あごの関節にも負担があるってことなんです。

なんで、こんなことを書いてるかっていうと、
妻が、歯科衛生士で毎晩の僕の歯ぎしりがうるさいようで、気にしてか?!
こういう良くないことがあるから、何とかしたほうがいいよとごく最近に言われたからです。

自分としては、普通に寝てるつもりだったんですが・・・

どうすりゃいいんだ~

妻に聞いてみました。
マウスピースをはめると予防ができるそうです。

なんだ。案外、簡単なことじゃないか。
と思いつつも、
全然歯医者に行けてない今日この頃でした。


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